ツナとキャベツの和風パスタ 

★MENU★
・ツナとキャベツの和風パスタ




●レシピ●

◆ツナとキャベツの和風パスタ の材料(2人前)◆
ツナ        1缶
キャベツ    4/1個
パスタ      200g
にんにく      1片
塩         少々
ブラックペッパー  少々
麺つゆ     大さじ4
EXオリーブオイル 適量

 

 

@キャベツを食べやすい大きさにカットして、にんにくはみじん切りに

 

Aたっぷりのお湯に塩を入れてパスタをゆでる

 

Bゆでている間に、熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒め香りを出す

 

Cキャベツを炒め、油を切ったツナを加え、塩コショウをふる

 

Dゆでたパスタを加え、麺つゆを入れす素早くまでて完成♪

 

 

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